კვადრატი
დუნდულების ეს ფორმა ქალის ჯანმრთელობაზე მიუთითებს, თუმცა ბევრ ქალს ის ულამაზოდ მიაჩნია. ამის გამოსწორება ადვილია - საჭიროა ფეხისა და დუნდულების ვარჯიში სისტემატურად გავაკეთოთ. ძალიან ეფექტურია გავისა და ფეხის აწევის ვარჯიშები, ასევე, დახრები და გაწელვები.
წრე
ამგვარი დუნდულების მქონე ქალის ჰორმონალური ფონი კარგადაა დაბალანსებული. სწორედ ამგვარი „მეხუთე წერტილი“ კაცებს ყველაზე უფრო მოსწონთ. ეს არა მხოლოდ ესთეტიკურ სილამაზეზე, არამედ მამაკაცების ქვეცნობიერზეცაა დამოკიდებული: ასეთი ქალები ჯანმრთელ შთამომავლობას იძლევიან. ბუნებრივი ფორმების ხაზგასასმელად კარგია ბუქნების გაკეთება.
გული
ამგვარი დუნდულები, პირველ რიგში, ესტროგენის ნაკლებობაზე მიუთითებს. ჯანმრთელობის შემდგომი პრობლემების თავიდან ასაცილებლად აუცილებლად საჭიროა კვების ნორმალიზება და სპორტით დაკავება.
სამკუთხედი
ეს ფორმაც ესტროგენის ნაკლებობაზე მიუთითებს, რაც ხასიათის მკვეთრ ცვლილებებს, უძილობას, არარეგულარულ მენსტრუაციას, ლიბიდოს შემცირებას და ძალის გამოცლას იწვევს
