კაკაო ეხმარება... აუმჯობესებს... ამაგრებს... ხელს უწყობს! (5 ფოტო)

კაკაო ეხმარება... აუმჯობესებს... ამაგრებს... ხელს უწყობს! (5 ფოტო)

საკნატუნო ამბები

10 იანვარი 09:00, 2018 წელი

5 მიზეზი იმისთვის, რატომ უნდა მიირთვათ კაკაო.

ეს არომატული სასმელი არა მხოლოდ გემრიელია, არამედ აუმჯობესებს განწყობას და სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვის.

  • ხელს უწყობს გამოფხიზლებას - ბევრი მას შესანიშნავ ანტიდეპრესანტსაც უწოდებს. დილას კაკაოს მიღება ორგანიზმს გამოფხიზლებასა და ენერგიით დატვირთვაში ეხმარება. საღამოს კი - დაძაბულობისა და დაღლილობის მოხსნაში.


  • აუმჯობესებს მეხსიერებას - კაკაოში შემავალი ფლავონოიდები უშუალოდ ტვინის სტრუქტურასა და ფუნქციებზე მოქმედებს, იცავს ტვინის ნეირონებს დაზიანებისგან, აუმჯობესებენ მეტაბოლიზმს და მათ მოქმედებას მოლეკულურ სტრუქტურასთან, რაც მეხსიერებაზეა პასუხისმგებელი.


  • ამაგრებს სისხლძარღვებს - ესეც ფლავონოიდების დახმარებით ხდება. ეს ნივთიერება ორგანიზმს არტერიული წნევის სტაბილიზებაში ეხმარება. ასევე, ამაგრებს სისხლძარღვებს და ამცირებს გულ-სისხლძარღვთა დაავადების წარმოქმნის რისკს. ექიმები გვირჩევენ, ყოველდღიურად ორ ფინჯანზე მეტი არ მივიღოთ, რადგან ეს შეიცავს შაქარსა და ცხიმებს.


  • ხელს უწყობს კუნთების აღდგენას - ეს სასმელი შეიცავს კუნთების რეგენერაციისთვის აუცილებელ ცილებსა და ნახშირწყლებს, რომლებიც კუნთოვან ქსოვილში ენერგიის მარაგს ინახავს. ხოლო რძე ახდენს წყლისა და სხვადასხვა ნივთიერების მარაგის კომპენსირებას.


  • კაკაო ებრძვის ჭარბ წონას - ამერიკელი მეცნიერები საინტერესო შენიშვნას აკეთებენ: მიუხედავად იმისა, რომ კაკაო კალორიულია, ვიდრე ჩაი ან ყავა, ის წონის მომატებას არ იწვევს, რადგან კაკაოს მცირე ულუფაც კი საკმარისია დასანაყრებლად, შესაბამისად, შემდეგ ბევრს ვეღარ შეჭამთ.


წყარო
დღის ჰოროსკოპი

7 ივლისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 7 ივლისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
ამბები

რეგიონის მთავარი ტურნირი ნარდში - 50 000 ლარისთვის 5 ქვეყანა იბრძოლებს

სამაგიდო თამაშების ყველაზე დიდი პლატფორმა რეგიონში ევროპაბეთი და საქართველოს სპორტული ნარდის ფედერაცია, პროფესიონალურ ნარდში პირველ რეგიონალურ ონლაინ-ჩემპიონატს ატარებენ. 5 ივლისიდან სტარტი აიღო საკალიფიკაციო პირველობებმა, უშუალოდ ჩემპიონატი კი 26 ივლისს, europebet.com-ზე დაიწყება, - ამის შესახებ ინფორმაციას „ევროპაბეთი“ ავრცელებს.
დღის ჰოროსკოპი

6 ივლისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 6 ივლისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
დღის ჰოროსკოპი

5 ივლისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 5 ივლისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
დღის ჰოროსკოპი

4 ივლისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 4 ივლისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
დღის ჰოროსკოპი

3 ივლისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 3 ივლისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
ამბები

როგორ ჩატარდება და გაკონტროლდება რეგიონული ჩემპიონატი ნარდში „ევროპაბეთზე“

ტურნირი სტარტს 26 ივლისს აიღებს, კვალიფიკაციები 5 ივლისიდან დაიწყება ირველი რეგიონული ონლაინ ჩემპიონატი პროფესიონალურ ნარდში „ევროპაბეთზე“
დღის ჰოროსკოპი

2 ივლისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 2 ივლისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
საკნატუნო ამბები

რა დაინახეთ ერთი შეხედვით? - ფსიქოლოგიური ტესტი ქალებისთვის

პასუხებში ამოიკითხავთ, თუ როგორი მამაკაცი გაგაბედნიერებთ...
დღის ჰოროსკოპი

1-ლი ივლისის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 1-ლი ივლისისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
თემატური ჰოროსკოპი

ზოდიაქოს 4 ნიშანი, რომელსაც წინაპრების კარმა იფარავს

უძველესი დროიდან სჯეროდა ხალხს, რომ თაობებს ერთმანეთთან უწყვეტი კავშირი აქვთ. ასტროლოგების თქმით, ზოდიაქოს ზოგიერთი ნიშანი, თითქოს, თავადაც კი გრძნობს, როგორ იფარავენ მას წინაპრები ყველა ხიფათისგან - დაბადებიდან სიცოცხლის ბოლომდე. 
ამბები

პირველი რეგიონული ონლაინ ჩემპიონატი პროფესიონალურ ნარდში „ევროპაბეთზე“

●    რეგიონული ტურნირის საპრიზო ფონდი 50 000 ლარია, გამარჯვებული 10 000 ლარს მიიღებს ●    ონლაინ ჩემპიონატს რეგიონში სამაგიდო თამაშების ყველაზე დიდი პლატფორმა მასპინძლობს ●    ჩემპიონატში მონაწილეობა „ევროპაბეთზე“ ფასიანი რეგისტრაციითა და უფასო ბილეთით შეიძლება