1. ღრმა ძილი
ძილის წინ ორგაზმი უკეთ და უფრო ღრმად დაგაძინებთ. მიზეზი მარტივია: პრობლემებზე არ ფიქრობთ და მშვიდდებით. თანაც, ორგაზმის დროს გამოიყოფა ჰორმონი ესტროგენი, რომელიც ძილის ხარისხზე შესანიშნავად მოქმედებს.
2. ლიბიდოს ხარისხის გაზრდა
სხეული ფიზიკურად აღიგზნება, ტვინი კი იღებს შესაბამის ბრძანებებს... და ყოველ ჯერზე ეს პროცესი უფრო მარტივდება.
3. ბედნიერების აბი
ორგაზმის შემდეგ სხეული გამოყოფს ბედნიერების ჰორმონებს - სეროტონინსა და დოფამინს, ტვინი უფრო სწრაფად იწყებს მუშაობას და თავს გაცილებით უკეთ გრძნობთ.
4. ტვინისთვის ჟანგბადის მიწოდება
გაძლიერებული სისხლის მიმოქცევა და სისხლის ჟანგბადით გამდიდრება მნიშვნელოვანია ნაცრისფერი ნივთიერების აქტივობისთვის, რომელიც ბევრ პროცესზეა პასუხისმგებელი - დაწყებული მეხსიერებიდან, დასრულებული გადაწყვეტილებების მიღებით.
5. ტკივილის შემცირება
კვლევის თანახმად, სექსუალური აქტივობა შაკიკის ტკივილს 60%-ით ამცირებს.
6. ინტიმური კუნთების გაძლიერება
თვითდაკმაყოფილების დროს ინტიმური კუნთები თავისთავად ძლიერდება. რაც, თავის მხრივ, უფრო ნათელ და ძლიერ ორგაზმს გაგრძნობინებთ.
7. სტრესის შემცირება
ორგაზმის დროს გამოიყოფა ოქსიტოცინი, რაც სტრესის დონის შემცირებას უწყობს ხელს. ასე რომ, ბედნიერი ცხოვრებისთვის თვითდაკმაყოფილება ძალიან მნიშვნელოვანია!