7 პროდუქტი, რომელსაც არასწორ დროს ვჭამთ! (7 ფოტო)

სილამაზე/ჯანმრთელობა

9 მარტი 09:00, 2018 წელი

თითოეული მათგანი უდავოდ სასარგებლოა, მაგრამ უნდა ვიცოდეთ, როდის მივირთვათ!

შესაძლოა, ყველაზე სასარგებლო პროდუქტმა ორგანიზმს ზიანიც მიაყენოს მხოლოდ ერთი მიზეზით - თუკი მათ არასწორ დროს მივირთმევთ.

 

  • რძე

    ალბათ, ბავშვობიდან გვაქვს შთაგონებული, რომ რძე - აუცილებლად საუზმეზე მისაღები სითხეა, რომელიც ორგანიზმს აფხიზლებს, მაგრამ, როგორც აღმოჩნდა, რძის დალევა რეკომენდებულია ძილის წინ, რადგან რძე ორგანიზმს აუდენებს და ძილისთვის განაწყობს.


  • ბრინჯი

    ეს მარცვლეული შეიცავს სახამებელს და იწვევს მუცლის შებერილობას. ამ ფაქტმა კი შესაძლოა, წონის მატება გამოიწვიოს. ამიტომ ბრინჯი უნდა მიიღოთ მხოლოდ დღისით, რადგან ამ დროს ნივთიერებათა ცვლა უფრო კარგად მუშაობს, ვიდრე საღამოს.


  • ხაჭო და იოგურტი

    ეს რძის ნაწარმი პრობიოტიკებია, რომლებიც საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის სასარგებლოა, ამიტომ მათი მიღება სასურველია სადილზე. ხოლო ღამით იოგურტის ან ხაჭოს ჭამამ შესაძლოა, სასუნთქი გზების სისტემის პრობლემები შეგიქმნათ.


  • ტკბილეული

    სასუსნავების დიდი რაოდენობით მიღება არავითარ შემთხვევაში არ შეიძლება. მათი ჭამის ერთადერთი დრო - ეს არის დილა. სწორედ დილით ებრძვის შაქარს ინსულინი უკეთ.


  • მარცვლეული

    გაგიკვირდებათ, მაგრამ მარცვლეული უმჯობესია, საღამოს მიიღოთ, რადგან მარცვლეული პროდუქტები ამცირებს ქოლესტერინის დონეს. მათი დილას მიღებით შიმშილის გრძნობა ძალიან მალე დაგეუფლებათ და თან დღის მანძილზე ხშირად შეგაწუხებთ, რაც წონაში მომატებას გამოიწვევს.


  • ბანანი

    ეს ხილი საოცრებაა მათთვის, ვისაც გულძმარვა აწუხებს, მაგრამ ბანანი აუცილებლად უნდა მიიღოთ დილას. ასევე, უნდა იცოდეთ, რომ მშიერ კუჭზე ბანანის მიღება კატეგორიულად იკრძალება.


  • ვაშლი

    ამ ხილში შემავალი ნივთიერებები ხელს უწყობს საჭმლის მომნელებელი სისტემის მუშაობას და ორგანიზმიდან ტოქსინების გამოდევნას, თუმცა, მისი ჭამა რეკომენდებულია მხოლოდ დილას.


წყარო
დღის ჰოროსკოპი

24 იანვრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 24 იანვარს  ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
საკნატუნო ამბები

როგორ მუშაობს გუგლის ახალი ყურსასმენი, რომლებიც სინქრონულად თარგმნის 40 ენიდან? (Video)

კომპანიის ჩანაფიქრით, Pixel Buds 2, ერთი მხრივ, ლამაზი უნდა ყოფილიყო, მეორე მხრივ - მოხერხებული, მესამე მხრივ - ფუნქციონალური. და, როგორც ჩანს, გამოუვიდათ.  
დღის ჰოროსკოპი

23 იანვრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 23 იანვარისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
ამბები

საქართველოს ახალი მილიონერი ჰყავს! 

გათამაშდა 1 მილიონ 182 454 ლარი! იძებნება მოგებული!!!
იცით თუ არა...

როგორ ეძებდა სტივ ჯობსი სამსახურს - CV, რომელიც შეავსო Apple-ის დაარსებამდე 3 წლით ადრე

ყველას გვიწევს, რაღაცით დავიწყოთ... 1973 წელს ეს ლეგენდარული ადამიანი სამსახურს ეძებდა. იმ დროს უკვე მიტოვებული ჰქონდა სწავლა ორეგონ რიდის კოლეჯში. თუმცა ჯერ 3 წელი იყო იმ დრომდე, სანამ ჯობსი კომპიუტერულ ინდუსტრიას შეცვლიდა. 
დღის ჰოროსკოპი

22 იანვრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 22 იანვრისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
იცით თუ არა...

თუ ეს 10 რამ გესიზმრებათ, ყურადღებით იყავით!

ცნობილი შვეიცარიელი ფსიქოთერაპევტი კარლ გუსტავ იუნგი ამბობდა, რომ სიზმრებით ადამიანი თავის ქვეცნობიერში იხედება. სიზმარი გვკარნახობს, თუ რა გვაწუხებს ყველაზე მეტად და რა მიმართულებით უნდა ვიმოძრაოთ... 
დღის ჰოროსკოპი

21 იანვრის ასტროლოგიური პროგნოზი

რას გვირჩევენ ვარსკვლავები 21 იანვრისთვის ჯანმრთელობის, ბიზნესის და სიყვარულის მიმართულებით?
საკნატუნო ამბები

ანტონის ცაპატაკისი: „ეს ჩემი თავისუფლებაა“

ნუ გადააჭარბებ სიჩქარეს - დღეს ეს მოწოდება და ამაში მოზარდების დარწმუნება ერთ-ერთი მთავარი მიზანია ანტონის ცაპატაკისისთვის, რომელიც ბერძენი პარალიმპიელი მოცურავე და მსოფლიო ჩემპიონია... 
იცით თუ არა...

სკოლაში ექსპერიმენტი ჩაატარეს - ხელების სისუფთავე პურის ნაჭრით შეამოწმეს!

შედეგი იმდენად შთამბეჭდავი გამოდგა, რომ გადაწყვიტეს, ეს ამბავი სოციალური ქსელით გაეზიარებინათ. 
ამბები

აღიარება ჩუმი გმირობისთვის

მარინა გოგიჩაიშვილი ჯიპიაი ჰოლდინგის თანამშრომელია. ის ვენის სადაზღვევო ჯგუფის ყოველწლიური კონკურსის -  ჯილდო  მოხალისეობრივი საქმიანობისათვის - AWARD IN RECOGNITION OF COMMITMENT TO VOLUNTARY ACTIVITIES გამარჯვებული გახდა. მან ჯილდო ლეიკემიით დაავადებული პაციენტების დასახმარებლად  საქველმოქმედო ორგანიზაციის დაარსებისთვის მიიღო.